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"Qigong und Meditation"

Das Schwierigste an der Meditation ist, sich die Zeit einzurichten und es zu tun.............wichtig ist: es zu tun - egal, ob man in der Stimmung ist oder nicht. Meditation braucht "Training" und Kontinuität. Dabei geht es nicht darum, etwas zu unterdrücken, hehre Ziele zu erreichen oder jemand anderes zu werden. Sie kann mehr Klarheit und Fokussierung bringen, Selbstheilungskräfte anregen, Kontakt zum Selbst vertiefen..........

Möchten Sie das Meditieren kennenlernen? Das "Stille Qigong" hat einen größeren meditativen Anteil und ist eine wunderbare Art der Meditation

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Vom 10.-17. Juli 2020 in Schottland   Wegen C-Virus-Pandemie verschoben auf den 15. - 22. Juli 2022

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